まっきちゃの徒然日記★☆★
まっきちゃの好きなもの★日々の出来事を書いていきます。 最近は、ベーグル・お菓子作り・宝塚・楽天イーグルス・ソフトバンク・ネイル…etc大好きです。ブログでたくさんのお友達を作りたいです♪
-
2008/08
- ≪
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
プロフィール
Author:まっきちゃん
パン、ベーグル、焼き菓子(最近マカロンに目覚めちゃった)大好きな関西在住のまっきちゃです。‘さん’づけじゃなくて、『まっきちゃん』って、呼んでもらえると、とってもうれしいです☆
いつか、オフ会みたいなのをやってみたいと密かに思っています。いつか実現できるかな？？？
コメント残してもらえると、すっごく幸せです☆よろしくおねがいしまーす！！
このブログを通してたくさんのお友達を作りたいです。
皆さん、なかよくしてくださーい☆☆
ｂｌｏｇランキングに登録してみました。
よかったら、投票してください！！お願いします☆
月別アーカイブ
カテゴリー
フリーエリア
最近の記事
おすすめ商品！
人気レシピランキング
友達申請フォーム
ブログ内検索
リンク
- 〜“カフェ”〜latable
- 。・。☆★ぶきっちょでも出来る！キャラクター弁当★☆。・。
- ☆BAGEL&SWEETS ｂｙ nokko☆
- べーぐる♥♡♥ぱらだいす
- パンツアー今日のお買い物２
- スイーツと旅する☆
- くいだおれtai
- あー’s ☆Colorful Sweet Days☆
- めざせ♪料理美人
- 月冴ゆ日記
- ばななケーキ屋日記
- ベーグルとスイーツとアートのKITCHEN
- Bagel & Sweets @ R
- 食してみれば
- 食いしん坊からの贈り物
- あっちまで遠回り
- こにー's CAFE
- 朝ごはん ときどき カプチーノ cafe,mokamani
- ちーちゃんのパン工房
- まいにち朝ごはん。
- おいしい！だぁいすき！
- おいしいパン屋さん食べ歩きレポ★〜by Happy* Bagel
- 一姫二太郎三ベーグル♪
- あつあつほっかほか焼き上がりぃ
- おうちでごはん
- うっきぃ〜スイーツ♪
- 空飛ぶパン
- mogu☆mogu
- Are you lady?!
- コーヒーが飲めないスタバ好き。
- 自宅ヨガでダイエット：自宅でできるヨガ講座
- ステキな毎日〜ヾ(●´∀`●)ノ 日々幸せ♪
- りんごのクッキング日記
- りんご日記
- ☆パフェちっく日和☆
- ○ ● ふ わ ほ わ ● ○
- Eriotty Yummy Happy
- はらぺこねこのひとりごと
- さとみのもと 日々帖
- かっぱ王国
- 管理者ページ
最近の記事＋コメント
まっきちゃ、ヨガに行く〜(^_-)-☆
昨日は、お友達（まっきちゃのヨガを教えてくれた）の通っているヨガの体験教室に行ってきまし
た〜
午前中は、パソコン教室にいって、ヨガまで中途半端に時間があったのでついついショッピング
大好きなプライベート・レーベルに行くと・・・なんとまっきちゃが昔、担当していただいてたスタッフさん（とっても出世されて、今はマネジャーになられたのです
）が
とっても嬉しくて、ついお声をかけてしまって〜お買い上げ（笑）
なんでも昨日は、ヘルプで入っておられたそうです
黒のワンピースと、グレーのロングカーディガン、ダイア柄のニット、グレーのスカート
（お写真クリックすると大きな画像になるのでよかったら見てください）
すっかり、ショップ内は冬ですね〜まだ、まだ「暑い
」と思いながらも見たら買っちゃいました
(流されやすい
）
お買い物もして、すっかりお友達との約束の時間に・・・待ち合わせ場所に行くと５分前にもかかわらず、彼女（ここからは、瑞樹ちゃんと呼びます）はいました
お教室までテクテク歩くこと１５分かな？ビルの２階の畳のお部屋でした
少し早くついたので、前のクラスのレッスン中でドアの隙間からついついのぞいちゃいました（怪しい
）
そこで、まっきちゃ超重要なミスに・・・バスタオル
そう、ヨガをするとき、滑らないようにするために皆さん、マイヨガマットをお持ちなのですが、まっきちゃは持ってるはずもなく瑞樹ちゃんに
「バスタオル持ってきてね」
って、ちゃんと言われていたのに・・・
勘違いっ子のまっきちゃは、
「そんな汗かかないから、小さなタオルでいいよね」←全く理解してない
勝手に判断して、持って行かなかったのです（大バカ者）はすかしいぃ〜きっと瑞樹ちゃんも呆れていたことでしょう
優しい先生は、まっきちゃに青いヨガマットをかしてくださいました初ヨガマット〜ビートバンみたいな感じで、滑らない用になってました
先生は、６０歳くらいかしら（年齢不詳）？宝塚の男役さんのようなカッコイイ方でした
とてもお優しいのですが、さっぱりした性格・・・１レッスン受けてすっかりFANになってしまいました
先生はまず、うつぶせになったまっきちゃの全身をさわって
「すごく冷え症でしょう」とか、色々とまっきちゃの悪い部分をあててくださいました〜。
触るだけでわかってしまうんすね先生、すごい
まっきちゃだけでなく、瑞樹ちゃんもびっくりぃ
いざ、レッスン開始〜
３部目のレッスンだったので、まっきちゃ、瑞樹ちゃん、そして上品なきれいなマダムの３人でした
先生のお手本を見ながら《先生、身体の線がキレイそして、超柔らかい）ゆっくりしたペースで、呼吸を大切に１つ１つのポーズをしていきましたぁまっきちゃは、本当に身体が硬くて・・・先生も驚かれたと思います(^_^;)
まっきちゃは、ヨガのポーズの合間合間に先生のゴットハンドによるマッサージをしていただきましたすごく気持ちがいいぃ
瑞樹ちゃんが｢先生の手は、ゴットハンド
」
って聞いていたんだけど・・・本当です
それを実感したのは、仰向けに寝て、両足そろえてを上げるポーズがあったのですが、案の定身体の硬いまっきちゃは、床から３０センチあげるの精一杯（本当に硬い）だったのですが、先生が足を引っ張ったり回してくださったりしているうちに、だんだん楽に足があがるようににって最後には、先生に支えてもらいながらなのですが、ほぼ９０度にちかいくらいあがるようになりました〜感動〜本当に先生の手は、ゴットハンド
あっという間に１時間半・・・楽しい時間はすぐにすぎちゃいます・・・いくつになっても
すっかり、ヨガの魅力の虜になったまっきちゃは通うことしました次は、来週の月曜日
ヨガマットも買わなきゃ〜
う〜ン、昨日はとっても充実した１日でした〜
もちろんヨガの後は、お食事に次の記事にアップしま〜す
